jueves, 23 de septiembre de 2010

BÚLDER XORRET DE CATI V

23 DE SEPTIEMBRE 2010 09:00 A.M.

Hoy tenemos un par de horitas libres para salir a entrenar...
Sin pensarlo dos veces cogemos nuestros "gatos" y nos dirigimos al


BÚLDER
XORRET DE CATI

Como Javi todavía no esta totalmente recuperado de su lesión


centra el entrenamiento de hoy en el equilibrio y la técnica.

Mientras que yo...


lo centrare en la resistencia.

Un buen entrenamiento de búlder de una horita más o menos...
Elimina el estrés y te recarga las pilas para resto del día.


"UTILIZA LA PERCEPCIÓN CORPORAL COMO GUIA"

2 comentarios:

  1. Pedazo de bono que os habéis sacado en este boulder...jeje JAVI cuidadín. Un abrazo.

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  2. Jajajaja... Lo que yo te diga, necesitamos uno de estos.Un abrazo

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