23 DE SEPTIEMBRE 2010 09:00 A.M.
Hoy tenemos un par de horitas libres para salir a entrenar...
Sin pensarlo dos veces cogemos nuestros "gatos" y nos dirigimos al
BÚLDER
XORRET DE CATI
Como Javi todavía no esta totalmente recuperado de su lesión
centra el entrenamiento de hoy en el equilibrio y la técnica.
Mientras que yo...
lo centrare en la resistencia.
Un buen entrenamiento de búlder de una horita más o menos...
Elimina el estrés y te recarga las pilas para resto del día.
"UTILIZA LA PERCEPCIÓN CORPORAL COMO GUIA"
Pedazo de bono que os habéis sacado en este boulder...jeje JAVI cuidadín. Un abrazo.
ResponderEliminarJajajaja... Lo que yo te diga, necesitamos uno de estos.Un abrazo
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